Le bruxisme

Le bruxisme

Le bruxisme définit tout grincement ou serrement des dents "à vide",
c'est à dire en dehors des phases de mastication et de déglutition. Les
conséquences sont mineures lorsque le phénomène reste occasionnel. Mais
s'il persiste, les dommages peuvent être irréversibles.

Dents usées, sensibles ? Douleurs musculaires et crispations de la
mâchoire au réveil ? Vous souffrez peut-être de bruxisme. Caractérisée
par un grincement intempestif des dents, le jour ou la nuit, cette
pathologie souvent liée au stress toucherait près de 6 % des Français.

Le grincement de dents

Le bruxisme concerne autant les enfants que les adultes. Il peut se
manifester la journée ou la nuit. Lorsqu'il est diurne, la personne est
consciente de la pression qu'elle exerce sur ses dents. La volonté
suffit donc à détendre la mâchoire. Mais dans 80 % des cas, le bruxisme
est nocturne et cela pose davantage de problèmes. En effet, le
"bruxomane" n'a pas conscience de sa crispation mandibulaire. Au cours
de la nuit, "une personne atteinte de bruxisme peut frotter ses dents
pendant 6 à 8 minutes d'affilée !" confie le Professeur François Unger
de l'Association dentaire française (ADF). On distingue deux types de
bruxisme. Lorsque la personne exerce une pression sans frottements, le
bruxisme est dit "centré". Si les pressions de la mâchoire sont
accompagnées de grincements de dents, on parle de bruxisme "excentré".

Comment savoir si l'on souffre de bruxisme ?

La majorité des "bruxomanes" grincent des dents pendant leur sommeil.
Quand les frottements font du bruit, c'est souvent le conjoint qui
dépiste le trouble. Si la tension exercée par la mâchoire n'est pas
accompagnée de bruits, des symptômes caractéristiques peuvent alerter.
Le réveil est souvent doublé de douleurs à la mâchoire et de migraines.
Tout bruxisme soupçonné doit être confirmé par une visite chez le
dentiste qui mesurera l'usure dentaire. Mais le Pr. Unger précise que
"le bruxisme n'est pas une maladie et que son intensité peut varier
dans le temps pour un même individu".

Le stress à l'origine du bruxisme

Deux causes peuvent expliquer les cas de bruxisme : l'altération de la
fermeture des dents et le stress. Lorsque les dents sont mal alignées
ou que quelques-unes sont absentes, le contact entre les dents est
instable et le patient se dit "gêné". Par réflexe, il a tendance à
frotter et à serrer ses dents pour user les dents qui le dérangent.
La seconde et principale cause réside dans un trouble
psychosomatique. Autrement dit, les angoisses et le stress se manifestent la
nuit par une pression exercée sur les dents. Le Pr. Unger estime que "l'usure
des dents par bruxisme est l'une des conséquences des plus gênantes
des effets du stress sur notre bouche". Comme le patient n'en a pas conscience,
ces cas nocturnes sont très difficiles à traiter.

Des conséquences lourdes

Lorsqu'il est chronique, le grincement des dents provoque de graves
dommages sur la dentition et sur la mâchoire. Les conséquences sur les
dents sont l'usure, pouvant aller jusqu'à l'atteinte des nerfs voire
une fracture de la dent. Survient alors une sensibilité accrue aux
aliments acides ou sucrés et aux changements de température.
Les
gencives et la mâchoire peuvent elles-aussi subir des modifications
résultant d'une adaptation aux pressions exercées. Dans les cas les
plus sévères, cela peut même changer l'apparence du visage.

Limiter les effets du bruxisme


A ce jour, il n'existe pas de solution pour agir sur la cause du
bruxisme. Les traitements proposés visent donc à réduire les
frottements pour en limiter les effets nuisibles. Le
chirurgien-dentiste peut aujourd'hui proposer deux techniques. La
confection d'une gouttière nocturne peut être envisagée afin de
protéger les dents en empêchant les mâchoires de se toucher. Environ
3 % des Français bénéficient de cette prise en charge. Si cela ne
suffit pas, l'autre technique appelée biofeedback, consiste à poser des
capteurs qui font sonner un réveil lors des épisodes de bruxisme. Elle
est efficace mais temporaire.
La seconde voie réside dans la prise en charge psychologique du patient, afin de comprendre les causes de l'anxiété
et du stress. Des séances de relaxations peuvent être bénéfiques.
Certains psychologues comparent le bruxisme à une issue de secours de
la surcharge émotionnelle. En dehors des suivis psychologiques, il
convient de diminuer tous les facteurs de stress, de réduire les
aliments contenant de la caféine et de relaxer sa mâchoire en la massant avant le coucher.

merci pour ces informations collegue

wéé merci les gens prennent le bruxisme a la légere meme pour un passe temps